사운드배스: 몸과 마음이 하나되는 시간 Sound bath: a journey to oneness of body, mind and spirit

.오로지 소리를 통해 경험하는 50분 간의 휴식과 정화. 태초의 소리라고 불리는 ‘옴’ 소리를 시작으로 싱잉볼, 오션드럼, 챠임벨, 띵샤, 실량, 벨, 여섯 가지 주요 명상 악기가 내는 소리의 흐름을 따라 천천히 정화와 균형을 경험할 수 있는 소리목욕의 시간에 초대합니다. 한 호흡마다, 들 숨, 날 숨에 광활한 자연으로 빠져 우리의 존재를 자각해 봅니다. 우리의 몸, 마음, 그리고 정신의 연결을 찾아가는 여정 속에서 이 순간, 오늘을 살아있음을 느끼는 시간을 가지게 됩니다.
명상록의 마르쿠스 아우렐리우스는 ˝육체와 호흡, 그리고 모든 것을 지배하는 이상, 이것이 나 자신이다.˝라고 말했습니다. <사운드배스: 몸과 마음이 편안해지는 소리목욕>을 통해 몸과 마음의 피로를 덜고 따뜻함과 가벼움, 고요함과 편안함을 선사하는 시간을 가져봅니다.